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学会快乐

作者:史天斌 时间:2019-07-05 浏览次数:  【字体:

快乐的英文翻译是happy,happy在语句中是作为形容词使用的,专指人在各种状态下的愉快、欢乐或满足的心理状态。弗洛伊德曾说过:“追求快乐是人类的天性,经历苦难是人生的必然!”谁都知道享受快乐是一种幸福,于是人人都奔着幸福,追求快乐,但真正得到快乐的人却很少很少,甚至有很多人觉得自己的人生,简直是在经历苦难,为什么会有这样的感觉呢?其实快乐也是一门高深的学问,获得快乐也是需要去不断学习的。

生活中,不时能听到身边的家人、同事或朋友总在抱怨:“我今天不开心!我过得不快乐!”静观身边,仔细观察和了解后,你会发现,快乐豁达的人,的确只是极少数,而对现实不满,对社会不满,对领导不满,抱怨这埋怨那的人却比比皆是。甚至有人养成了挑毛病的习惯,什么都看不顺眼,经常杞人忧天,伤春悲秋,给自己和别人带来压力与负担。结果是这样的生活,使自己对什么都没有了兴趣,影响工作、影响友情、影响生活。这些五花八门的不快乐,原因究竟是什么呢?其实,是这些人对快乐的认知上出现了问题。例如,有人认真自己快乐的源泉就是物质享受,于是吃喝玩乐上,稍有不如意或受影响就不快乐;有人对工资期望值过高,领不到高薪水就闷闷不乐;有人喜欢与别人攀比,但攀比对象不在一个层次上,有人要和领导比,有人要和金领比,甚至有人要和明星比,比不过呀,自己不快乐了,坐一边生气或者怨爹怨妈去了;这些人,对于快乐的标准都过高了,退一步就能海阔天空,但这些人,极像战场上的死士,只会进不懂退,其实,快乐就在身后,退一步就立即可以开始收获快乐。这样的人遇人遇事,总是有意识无意识的带着怨气去面对,缺少气度与格局,毫无胸怀与度量,事事计较,遇事都想不通,把这些想不通都打包一个个心理包袱扛上双肩,如此让自己不断重负,只能和快乐背道而驰。

清代有位文学家叫李渔,他曾说过:“乐不在外而在心。心以为乐,则是境皆乐;心以为苦,则无境不苦。”这句话的意思是说:“只要你能乐观的对待人生,则事事快乐,处处都是乐园;假如你悲观的对待人生,则无处不是苦海”退一步就能快乐,但好多人有意无意的就是不懂这退一步的妙处。还有这样一个故事,也能让大家得到启迪:一富豪外出旅游,夜宿旅店。时值盛夏,蚊帐破烂,帐内蚊子很多,驱之又来,十分苦恼,想想往日在家中的舒适生活,更觉烦闷,于是通宵无法入眠。天亮前他却看到外面有一位穷人露宿在台阶下,为躲避蚊子叮咬,这人只好起来在院子里不停地跑来跑去,并且哼着小调驱赶蚊虫取乐。富人对此非常不理解,便问这穷人:“你的境况比我差多了,穷得连旅店住不了,我露宿在外蚊虫叮咬,但你却这么快乐,这是为什么呢?"穷人说:“没有前后比较,就没有今天的快乐。想起前几年我曾被人陷害坐牢,当时也是盛夏,手足均被捆绑,那蚊子比今天更多更狠,我只能任其叮咬而无法驱赶,那才叫真的痛苦。想想今天,我能自由地驱赶蚊虫,还哪有不快乐的道理呢?”富人听完恍然大悟, 一切烦恼和痛苦便随之烟消云散了。常常会有人向父母抱怨自己的鞋子非名牌,不飘亮穿着也不拉风的时候,可曾发现,路边正有人沿街努力爬行,因为那人根本就没有腿和脚!

作为太平盛世的中国人,可曾想起战争年代为我们今天幸福生活而战斗的前辈烈士们,我们现在的平常生活,对他们来说,那得是多么幸福的天堂啊!其实国外也有这样的故事。曾有一群年轻人向大哲学家苏格拉底请教,如何才能获得快乐?苏格拉底没有回答,只是请他们去造一条船,这帮年轻人找来造船的材料和工具,历经千辛万苦,用了七七四十九天才造出一条独木船。当独木船下水时,年轻人们一边合力荡桨,一边大声歌唱,快乐就在此时不期而来了。有梦想,有实践,有汗水,就有快乐。仔细想想,中国人万众一心,千方百计去实现中国梦,这就是当前中国人最大的快乐罢!

人常说知足常乐,但面对具体的事情时,许多人却只缘身在此山中,远离了知足,也就远离了快乐。学会快乐,就要随时使自己懂得知足!孔子曰:“贤哉回也,一箪食,一瓢饮,在陋巷,人不堪其忧,回也不改其乐。贤哉回也。”意思是说:“颜回的品质是多么高尚啊!一箪饭,一瓢水,住在简陋的小屋里,别人都忍受不了这种穷困清苦,颜回却没有改变他好学的乐趣。颜回的品质是多么高尚啊!”有一天,为了筹二套房首付款而焦虑的我,看着成天乐呵呵的女儿,我问她:“宝贝,你觉得什么是快乐?”女儿说:“今天晚上你陪着我,坐在草坪上一起看这满天的星星,我就很快乐!”一瞬间,我突然明白了快乐的真谛!同样的社会环境和生活水准,有得人过得快快乐乐,有的人过得却痛苦忧伤,其实区别都在于是否懂得知足。

快乐其实还在于懂得分享!孟子曾问梁惠王:“独乐乐,与人乐乐,孰乐?”梁惠王毫不犹豫地回答“不若与人。”意思是说:自己听音乐感到快乐呢?还是和与很多人大家一起听音乐而感到快乐,这两种快乐哪种更快乐一些呢?梁惠王回答自己独自听音乐不如和大家一起听音乐快乐。另一个故事,更说明了这个问题。说是有一天,上帝来到地狱,看到许多饿得皮包骨头的恶鬼,围着一口煮着美味的大锅,望着美食饥饿难耐,生活在悲观失忘中,为什么吃不到这些美味呢?因为他们每个鬼手中所配长勺,都很长很长,自己怎么使用,也是无法将食物送入自己的口中,只有一个个饿着!上帝接着又来到天堂,他看到这里的天使们,每个人都很快乐,要吃饭了,上帝也为他们支了一口很大的锅,也为他们配发了和地狱中恶鬼一样的勺子,并观察他们还能快乐吗?结果呢?天使们吃饭时却仍然很快乐,甚至更快乐,原来他们都毫不犹豫的拿起长勺,打起锅里的美食,源源不断喂给别人嘴里,最后他们每位天使都吃得很幸福,很满足,很快乐。学会分享,一念地狱,一念天堂,天堂与地狱的区别,有时只在于会不会分享与互助!英国哲学家培根曾说过:“如果你把快乐告诉一个朋友,你将得到两个快乐!”学会分享是提高快乐能力的“倍增器”,学会在工作和生活中分享自己的快乐、感受他人的快乐,就能够在人生不断前进的征程上,收获更多更大的快乐。

其实,大家不难发现,获得快乐的方法还有很多很多,让我们一起努力,在当前实现中华民族伟大复兴梦想过程中,去不断学习、探索和体会吧!

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